Seit Beginn der Krise/Chance hier habe ich eine starke Wahrnehmung von Pause bei gleichzeitiger starker Bewegung. Es fühlt sich genau so an und ich kann es nicht anders beschreiben. Merkwürdig und auch wieder nicht. In mir und meinem Leben spiegelt sich diese Wahrnehmung. Zum einen bin ich mit meiner Familie zu Hause und es ist für uns eine Art Pause. Auf der anderen Seite passiert so viel im Außen. Was wiederum zu Bewegungen in meinem Innern führt. Und so weiter. Momentan finden die größten Bewegungen und Veränderungen seit sehr langer Zeit statt. Und darüber freue ich mich sehr. Ja, ich freue mich über die aktuelle Situation im Innen wie im Außen: die Ruhe, die Spannung, dass wir Zeugen dieses Prozesses sind und mitwirken dürfen. Vor allem freue ich mich, dass es nun endlich passiert!
Täglich so viele Neuigkeiten, dass es mir ehrlich gesagt in den letzten Tagen schwerfällt meine Neu-Gier zu zügeln.
Was hilft mir dabei? Ich lege die Technik beiseite, gehe mit meinen Kindern (und meinem Mann wenn es zeitlich passt) in den Garten oder Wald und begegne dort wieder
meiner Mitte. Oder ich lese meinen Kindern Geschichten vor, wir basteln, kochen, räumen auf … einfache erdende Tätigkeiten, die jedoch so viel bedeuten weil wir sie für uns selbst und und unsere
Lieben tun. Sei lieb zu dir und wertschätze dich und deine täglichen Handlungen für dich, deinen Partner und deine Familie.
In welcher Energie bist du, wenn du kochst, abwäschst, die Wäsche
aufhängst, putzt? Welche Atmosphäre herrscht wenn du eine Geschichte vorliest, du Schulaufgaben zusammen mit deinem Kind machst, ihr gemeinsam esst? Machst du alles allein oder helft ihr euch
gegenseitig in der Familie?
Lass dich durch das Außen nicht irritieren und bleib bei dir und den wirklich wichtigen Dingen in deinem Leben. Welche das sind hat jeder für sich in den letzten
Wochen erfahren.
Ich habe festgestellt, dass ich sehr viel weniger von dem benötige was ich bisher als wichtig erachtete. Obwohl ich vieles über die letzten Jahre sowieso schon stark reduzierte.
Was ebenso bedeutend ist, ich wurde bestätigt in meinem Gefühl für mich, meinen Mann, meine Kinder und unser gemeinsames Familienleben. Nähe, gemeinsame Zeit, Natur und Ruhe sind für uns essentiell. Das stärkt uns und schenkt eine Harmonie, die aus Leichtigkeit, Freude, Gelassenheit, Fröhlichkeit und An- bzw. Verbindung besteht. Das kann mir kein Shopping, kein Kinobesuch, kein Kosmetiktermin, keine Fernreise, kein Wochenendtrip, keine Clubnacht, kein Theaterbesuch, kein Job, kein Besuch im Fitnessstudio, kein Konzert geben. Vielleicht ist es bei dir ähnlich?
Ich sage nicht, dass ich nie wieder eine der aufgezählten Vergnügungen machen möchte oder werde. Das was ich aus dieser Zeit mitnehme ist meine Wertschätzung für die einfachen und wirklich wichtigen Dinge. Diesen werde ich von nun an viel mehr Raum in meinem Leben geben. Und ich bin überzeugt, dass wir alle, gar nicht mehr anders können.
Bleib ruhig! Bleib bei dir! Bleib in deiner Mitte! Alles ist gut!
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